首页 - 大爷两次霸占火车卧铺:床我先睡就是我的 不抗议处罚
您的当前位置:首页 > 黎晶 > 咖喱烤鸭饭 正文

咖喱烤鸭饭

来源:等闲视之网 编辑:黎晶 时间:2024-07-07 18:18:05

分享咖喱烤鸭饭的做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 精品主食分类
  • 香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10分左右所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 山yao(代替土豆)一小节
  • 洋葱半个
  • 秋葵一个
  • 烤鸭肉一小碗
  • 咖喱粉适量
  • 黄油一小块
  • 鲜牛奶半碗
咖喱烤鸭饭的做法详细步骤第1步
山yao、洋葱切小方块 秋葵切片 鸭肉撕成小条
锅入黄油 中火 投入洋葱和山yao块翻炒 倒入适量咖喱粉 给盐 注入半碗鲜牛奶煮滚后第2步
投入鸭肉和秋葵片 大火煮滚 待汁浓稠时起锅装在容器里
咖喱烤鸭饭的营养分析

  • 鸭肉 鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰...
    一般人群均可食用1. 适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体...详细介绍
    鸭肉菜谱: 麻辣黄鸭   鸭肉炖河蚌   祛除暑热、润燥滋补的蔬菜鸭肉粥    更多做法>

  • 山yao 1. 健脾益胃、助消化:山yao含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的yao食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆...
    一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性...详细介绍
    山yao菜谱: 玉米山yao粥   补肾核桃粥   椒盐山yao豆    更多做法>

  • 洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较...
    一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
    洋葱菜谱: 洋葱炒羊肉   咖喱土豆泥   洋葱芝麻虾    更多做法>

  • 秋葵 秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。其含有铁、钙及糖类等多...
    一般人群均可食用。1. 适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良...详细介绍
    秋葵菜谱: 蚝油牛肉烩饭   豆腐拌秋葵   米饭秋葵鸡蛋杯    更多做法>

    1    2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  

相关文章:

相关推荐:

最新文章
热门文章
热门文章

0.1365s , 10451.9375 kb

Copyright © 2016 Powered by 咖喱烤鸭饭,等闲视之网  

sitemap谷歌留痕

Top